新しい日課について考えている。
タリスマン化を行うにあたり、NoteboolLMを見ている感じ、特別に新しい何かをするということではないようだ。しかし、それではあまり私自身のモチベーションが高まらない。何かしら面白い日課が欲しいと思う。
エネルギーの吸収、呼吸ということを考えると、まずは日拝との絡みを考える。
吸気、呼気、課題は呼気である。自分自身の体表が細かい網目になっている。吸うときは通し、吐くときは出さない。完全に出さないわけではなくて、自分のシェルの中にも充填させるのだから、そこは2段、3段と分かれる感じで考えれば良いのだろうか。
こういうのはやはりイメージが大事なので、イメージがあって初めてそれを固着させることができる。良いイメージを作り上げたいなぁと思う。